Receta de Avena con mucho color y sabor

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Receta de Avena con mucho color y sabor

Receta de Avena
Receta de Avena

Comer avena es super saludable y lo mejor es que con creatividad puedes cambiar su sabor. Esta receta de avena tiene mucho color y sabor. La mezcla de pacanas, arándanos, manzana y banana funcionan como un endulzante natural.

Ingredientes

  • 3 tazas de avena rodada
  • 5 1/2 tazas de leche o agua
  • 2 manzanas, en cubitos pequeños
  • arándanos secos: 1/2 taza
  • 1/2 taza de pacanas picadas
  • media cucharadita de sal
  • 2 bananos medianos, rebanados
  • 1/3 taza de azúcar morena

Instrucciones

En una cacerola mediana a fuego medio, combine la avena, la leche, las manzanas, los arándanos, las pacanas y la sal.

Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la avena se haya espesado. Esto debe tomar cerca de 10-12 minutos.

Retirar del fuego y agregue los bananos.

Sirva en tazones y endulce con la azúcar morena.

Listo! Buen Provecho

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